生活在感覺中
2號是跟著感覺走的人。當他們被吸引時,會即刻產生能童。情感的碰撞
盡管2號可能井沒有意識到,但他們已經開始越界,開始干擾和控制他人的生活。
就像果汁一樣甜蜜。他們在心里勾畫未來的美景。美好的想象接踵而來。“我們以后會在一起嗎?也許是有希望的。”
生活中充滿了各種各樣的吸引,而2號的心時常會意外地被某種吸引所觸動。當心靈相通時,他們是快樂的。他們想坐在公園的長椅上和老人們聊天,他們想親吻一個陌生的嬰兒,他們想給朋友打電話。
有時候很難讓那些跟著感覺走的人去描述他們行動的理由。他們根據自己的感受和事實做出決定。但是他們的情感天天都在變化,而且還因人而異。
”到時候我就會知道我的感覺。”
“下周我的感覺可能就不是這樣了。”
雞湯
當你習慣了在他人的眼光中生活時,你就會自然而然地注意到他人的喜好。他們喜歡的顏色,他們喜歡的衣服,他們喜歡的冰激凌。盡管2號會以十分自然的方式去討好他人,但實際上他們還是在有意為之。
“如果我能滿足別人的要求,那我就會得到我想要的。”給予者常常會把他們的真實動機掩藏起來。2號通常不會注意到自己潛意識的安排,除非他們因為沒有得到自己想要的而惱羞成怒。這就是所謂的“雞湯綜合征”。為心愛的人準備美味的雞湯,是為了得到對方的夸獎或其他回報。給予者就是這樣的態度,他們用雞湯去慰勞他人,為的是讓他人高興,并對他們表示感謝。
界限
給予者對于需要的事物十分敏感。每個人都需要幫助,不是嗎?他們常常能夠非常準確地感受到他人最重要的需要,這種需要往往連當事人自己也不知道。溫柔的人需要變得堅強,強硬的人需要變得溫和,性格外向的人需要尋找社會活動場,性格內向的人需要來自社會的幫助。當2號性格者愛上某人
2號幫助他人的策略是:首先要被自身的某個潛在需求所吸引,看看為了滿足這個需求自己需要對他人做些什么,然后開始扮演幫助者的角色。
時,他們可能會完全融入到對方的生活之中。他們認為對方不能離開他們。盡管2號可能并沒有意識到,但他們已經開始越界,開始干擾和控制他人的生活。被迫按照2號安排的軌道生活,他人感到生活受到了限制,而2號則認為自己是在滿足他人自身的需要。沒有得到賞識的2號會變得充滿進攻性。他們忘記了每個人都有自己的隱私,人與人之間需要保持合適的界限。他們控制了伴侶的生活。在一些極端的情況中,2號會把伴侶的每一件事情都當成是自己的事情,認為這個家庭所取得的每一項成績都是自己的功勞。
為獲得而給予
2號幫助他人的策略是:首先要被自身的某個潛在需求所吸引,看看為了滿足這個需求自己需要對他人做些什么,然后開始扮演幫助者的角色。這整個過程中有一個盲點,即2號的注意力從自己的需求轉移到了他人的需求上。這種注意力的轉移會讓2號變得“我的眼里只有你”,他們只想著如何去改善對方的生活,而完全忽略了自己的感受。在戀愛關系中,2號想的是“我是為你這樣做“,而實際上他們沒有注意到自己是期待有所回報的。正因為如此,當付出沒有得到賞識時,2號往往就會惱羞成怒。如果一段戀情開始讓他們感到失望,認為自己已經付出很多的2號會把責任完全推給對方。
“看看我都為你做了些什么!”他們會抱怨說。2號覺得在自己的幫助下,他們的伴侶會變得更加迷人、更加專注、更加聰明、更加受人尊敬。當伴侶的自我感覺變得更好時,他們也會對2號更好。
獨自一人
當自我特征融入到與他人的關系中時,獨處變得非常困難。如果沒有愛情,生活就是孤單的。他們同別人的關系要比同自己的關系更緊密。獨自一人,自己做事情對2號來說是非??植赖氖虑?。
“感覺就像打開了一個黑洞,里面什么也沒有。”審視自己的內心,從自
不同性格的人治療心理問題的辦法也是不一樣的。一個非常突出的例子就是,9號性格者會通過激發自己的憤怒來解決問題,而8號性格者的方法則是去管理和控制自己的憤怒。
己身上尋找靈感,這需要極大的勇氣才能做到。大多數成熟的2號性格者都有過獨處的經歷。他們有的人很長一段時間都是獨身,有的則下定決心要獨自一人生活。最終,他們能發現真實的自我,那個穩定不變的自我。
不變的自我
給予者通常是通過與他人的關系來感知自己,就好像運動員要通過比賽來檢查自己一樣。當你開始訓練時,你的比賽就在你的內心開始了。你的時間、能量、情感、思想都在圍繞著你的比賽形成。當你處于訓練中時,你對自我的感覺開始發生變化。你被正在訓練的身份所包圍,這會讓自身的其他需求慢慢隱退到自我意識的背后。當你在訓練時,你不會去關注你的事業、你的學習、你的戀情或者你的朋友。
作為情感的運動員,2號性格者也會去思考、感覺、適應與他人的關系。他們的自我感是通過以他人為中心來感受的。當2號成熟以后,他們通常會對自己的多個自我感到厭倦和困惑。“哪一個是我?”發現那個不變的自我成了最重要的事情,因為這會讓他們明確自己的需求。
擁有需求的感覺就好像一場戰斗。“我為誰服務,是你還是我自己?我為你服務你才會喜歡我。你憑什么控制我?”事實是,2號的伴侶可能并不情愿去控制2號的生活,但是2號卻認為自已被對方控制了。按照自己的意愿生活,而不去考慮他人,對千2號來說是從未有過的。
原因
"2號性格者是不是相互依賴?”這是一個常常被人問起的問題。似乎依賴性是他們性格特征中的一個主要問題,就好像九型人格中的9號性格者(調停者)總是習慣性地和重要人物在一起一樣。不過,我并不認為這種依賴與性格類型有關。在特定的機會、特定的社會壓力、成熟的內心條件下,任何人都有可能對某一事物產生依賴心理。
但是性格類型的差異的確會影響到產生依賴性的動機,以及表現出依賴
性的方式。不僅如此,不同性格的人治療心理問題的辦法也是不一樣的。一個非常突出的例子就是,9號性格者會通過激發自己的憤怒來解決問題,而8號性格者的方法則是去管理和控制自己的憤怒。的確,2號可能是具有依賴性的,但是其他人同樣也有可能。
安全和危險安全
一個安全的生活環境,比如一份令人滿意的工作,能夠讓2號放松下來。在安全狀態下的2號生活十分有原則,不會強顏歡笑。當2號感到安全,知道自己需要什么時,他們的性格特征開始向4號轉移,他們已經準備深入到自己的感覺中。他們的關注力開始關注4號感興趣的事物,但是這種關注是通過2號的方式進行的。他們所關注的焦點不再是別人,而是他們自己。
“我自己喜歡的是什么,不喜歡的又是什么?”“當我一個人時,我最感興趣的是什么?”
“拋開那些為了獲得他人認可而產生的改變,我的真實感受是什么?”
2號從自身出發尋找持久不變的自我。他們和自已建立關系,和自己的潛能做朋友,并學會了鼓勵自己,就像他們總是鼓勵他人一樣。一個處于安全狀態的2號知道他人的感覺,而且可以清楚自如地把自己的感覺和他人的感覺區分開來。
對于2號來說,釋放真實需求是非常困難的。服務于他人往往比服務于自己更容易,這讓他們時常感到沮喪。他們感到自已被利用了,感到自己背叛了自己。這時他們的性格也流露出了4號的悲情,開始顧影自憐。
“我為什么要等這么久?”“我真可憐呀!”
2號應該去認真尋找讓自己感到悲傷和嫉妒的原因。是什么讓他們感到悲傷?又是什么讓他們感到嫉妒?這種追尋能夠幫助他們發現自已被壓抑的需求,或者,按照4號的方式,發現他們自己生活中的缺失一—他們真實的情感
——這種情感是需要開發的。
危險
情感關系總是2號最關注的,這同樣也是他們最大的壓力所在。當2號感到壓力時,他們會本能地保護自己。2號會滿足對方的需求,壓抑自己的需求,希望以此來維系雙方的關系,但是結果往往適得其反,他們會覺得壓力越來越重。如果這種壓力繼續,一向愛與他人接觸的2號會轉而采取8號性格者的立場,開始反對他人。一個具有8號特征的給予者可以是非常無情的,就好像他們要為了自己的自由斗爭到底,哪怕鬧上法院也在所不惜。
如果2號是在與控制自己情感的力量進行斗爭,這種在危險狀態下向8號性格者的傾斜可以說是一種自我解放。很多2號都說,當他們發現自己受到攻擊時,他們反而清楚了自己想要什么,因為他們的需求被人奪走了。他們讓自己保持清醒,不要急躁,然后予以出色的還擊。但是,如果2號是在把自己的壓抑當作假想敵人,那這種性格的轉移可能徒勞無功。他們反叛,僅僅是因為2號可能并不知道他們想要什么,但依然會因為得不到而抓狂。
他們不愿再服務于他人的意愿,但實際上他人的意愿依然是他們關注的焦點。
2號可以在強烈反對他人需求的同時對自身需求依然無動于衷。
如果2號的付出沒有得到回報,他們也會感到危險。他們想要懲罰那些忘恩負義的人,這是8號性格特征給他們帶來的負面作用。他們開始堅決地反對他人,最后的結果很可能是兩敗俱傷。
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生活在感覺中
2號是跟著感覺走的人。當他們被吸引時,會即刻產生能童。情感的碰撞
盡管2號可能井沒有意識到,但他們已經開始越界,開始干擾和控制他人的生活。
就像果汁一樣甜蜜。他們在心里勾畫未來的美景。美好的想象接踵而來。“我們以后會在一起嗎?也許是有希望的。”
生活中充滿了各種各樣的吸引,而2號的心時常會意外地被某種吸引所觸動。當心靈相通時,他們是快樂的。他們想坐在公園的長椅上和老人們聊天,他們想親吻一個陌生的嬰兒,他們想給朋友打電話。
有時候很難讓那些跟著感覺走的人去描述他們行動的理由。他們根據自己的感受和事實做出決定。但是他們的情感天天都在變化,而且還因人而異。
”到時候我就會知道我的感覺。”
“下周我的感覺可能就不是這樣了。”
雞湯
當你習慣了在他人的眼光中生活時,你就會自然而然地注意到他人的喜好。他們喜歡的顏色,他們喜歡的衣服,他們喜歡的冰激凌。盡管2號會以十分自然的方式去討好他人,但實際上他們還是在有意為之。
“如果我能滿足別人的要求,那我就會得到我想要的。”給予者常常會把他們的真實動機掩藏起來。2號通常不會注意到自己潛意識的安排,除非他們因為沒有得到自己想要的而惱羞成怒。這就是所謂的“雞湯綜合征”。為心愛的人準備美味的雞湯,是為了得到對方的夸獎或其他回報。給予者就是這樣的態度,他們用雞湯去慰勞他人,為的是讓他人高興,并對他們表示感謝。
界限
給予者對于需要的事物十分敏感。每個人都需要幫助,不是嗎?他們常常能夠非常準確地感受到他人最重要的需要,這種需要往往連當事人自己也不知道。溫柔的人需要變得堅強,強硬的人需要變得溫和,性格外向的人需要尋找社會活動場,性格內向的人需要來自社會的幫助。當2號性格者愛上某人
2號幫助他人的策略是:首先要被自身的某個潛在需求所吸引,看看為了滿足這個需求自己需要對他人做些什么,然后開始扮演幫助者的角色。
時,他們可能會完全融入到對方的生活之中。他們認為對方不能離開他們。盡管2號可能并沒有意識到,但他們已經開始越界,開始干擾和控制他人的生活。被迫按照2號安排的軌道生活,他人感到生活受到了限制,而2號則認為自己是在滿足他人自身的需要。沒有得到賞識的2號會變得充滿進攻性。他們忘記了每個人都有自己的隱私,人與人之間需要保持合適的界限。他們控制了伴侶的生活。在一些極端的情況中,2號會把伴侶的每一件事情都當成是自己的事情,認為這個家庭所取得的每一項成績都是自己的功勞。
為獲得而給予
2號幫助他人的策略是:首先要被自身的某個潛在需求所吸引,看看為了滿足這個需求自己需要對他人做些什么,然后開始扮演幫助者的角色。這整個過程中有一個盲點,即2號的注意力從自己的需求轉移到了他人的需求上。這種注意力的轉移會讓2號變得“我的眼里只有你”,他們只想著如何去改善對方的生活,而完全忽略了自己的感受。在戀愛關系中,2號想的是“我是為你這樣做“,而實際上他們沒有注意到自己是期待有所回報的。正因為如此,當付出沒有得到賞識時,2號往往就會惱羞成怒。如果一段戀情開始讓他們感到失望,認為自己已經付出很多的2號會把責任完全推給對方。
“看看我都為你做了些什么!”他們會抱怨說。2號覺得在自己的幫助下,他們的伴侶會變得更加迷人、更加專注、更加聰明、更加受人尊敬。當伴侶的自我感覺變得更好時,他們也會對2號更好。
獨自一人
當自我特征融入到與他人的關系中時,獨處變得非常困難。如果沒有愛情,生活就是孤單的。他們同別人的關系要比同自己的關系更緊密。獨自一人,自己做事情對2號來說是非??植赖氖虑?。
“感覺就像打開了一個黑洞,里面什么也沒有。”審視自己的內心,從自
不同性格的人治療心理問題的辦法也是不一樣的。一個非常突出的例子就是,9號性格者會通過激發自己的憤怒來解決問題,而8號性格者的方法則是去管理和控制自己的憤怒。
己身上尋找靈感,這需要極大的勇氣才能做到。大多數成熟的2號性格者都有過獨處的經歷。他們有的人很長一段時間都是獨身,有的則下定決心要獨自一人生活。最終,他們能發現真實的自我,那個穩定不變的自我。
不變的自我
給予者通常是通過與他人的關系來感知自己,就好像運動員要通過比賽來檢查自己一樣。當你開始訓練時,你的比賽就在你的內心開始了。你的時間、能量、情感、思想都在圍繞著你的比賽形成。當你處于訓練中時,你對自我的感覺開始發生變化。你被正在訓練的身份所包圍,這會讓自身的其他需求慢慢隱退到自我意識的背后。當你在訓練時,你不會去關注你的事業、你的學習、你的戀情或者你的朋友。
作為情感的運動員,2號性格者也會去思考、感覺、適應與他人的關系。他們的自我感是通過以他人為中心來感受的。當2號成熟以后,他們通常會對自己的多個自我感到厭倦和困惑。“哪一個是我?”發現那個不變的自我成了最重要的事情,因為這會讓他們明確自己的需求。
擁有需求的感覺就好像一場戰斗。“我為誰服務,是你還是我自己?我為你服務你才會喜歡我。你憑什么控制我?”事實是,2號的伴侶可能并不情愿去控制2號的生活,但是2號卻認為自已被對方控制了。按照自己的意愿生活,而不去考慮他人,對千2號來說是從未有過的。
原因
"2號性格者是不是相互依賴?”這是一個常常被人問起的問題。似乎依賴性是他們性格特征中的一個主要問題,就好像九型人格中的9號性格者(調停者)總是習慣性地和重要人物在一起一樣。不過,我并不認為這種依賴與性格類型有關。在特定的機會、特定的社會壓力、成熟的內心條件下,任何人都有可能對某一事物產生依賴心理。
但是性格類型的差異的確會影響到產生依賴性的動機,以及表現出依賴
性的方式。不僅如此,不同性格的人治療心理問題的辦法也是不一樣的。一個非常突出的例子就是,9號性格者會通過激發自己的憤怒來解決問題,而8號性格者的方法則是去管理和控制自己的憤怒。的確,2號可能是具有依賴性的,但是其他人同樣也有可能。
安全和危險安全
一個安全的生活環境,比如一份令人滿意的工作,能夠讓2號放松下來。在安全狀態下的2號生活十分有原則,不會強顏歡笑。當2號感到安全,知道自己需要什么時,他們的性格特征開始向4號轉移,他們已經準備深入到自己的感覺中。他們的關注力開始關注4號感興趣的事物,但是這種關注是通過2號的方式進行的。他們所關注的焦點不再是別人,而是他們自己。
“我自己喜歡的是什么,不喜歡的又是什么?”“當我一個人時,我最感興趣的是什么?”
“拋開那些為了獲得他人認可而產生的改變,我的真實感受是什么?”
2號從自身出發尋找持久不變的自我。他們和自已建立關系,和自己的潛能做朋友,并學會了鼓勵自己,就像他們總是鼓勵他人一樣。一個處于安全狀態的2號知道他人的感覺,而且可以清楚自如地把自己的感覺和他人的感覺區分開來。
對于2號來說,釋放真實需求是非常困難的。服務于他人往往比服務于自己更容易,這讓他們時常感到沮喪。他們感到自已被利用了,感到自己背叛了自己。這時他們的性格也流露出了4號的悲情,開始顧影自憐。
“我為什么要等這么久?”“我真可憐呀!”
2號應該去認真尋找讓自己感到悲傷和嫉妒的原因。是什么讓他們感到悲傷?又是什么讓他們感到嫉妒?這種追尋能夠幫助他們發現自已被壓抑的需求,或者,按照4號的方式,發現他們自己生活中的缺失一—他們真實的情感
——這種情感是需要開發的。
危險
情感關系總是2號最關注的,這同樣也是他們最大的壓力所在。當2號感到壓力時,他們會本能地保護自己。2號會滿足對方的需求,壓抑自己的需求,希望以此來維系雙方的關系,但是結果往往適得其反,他們會覺得壓力越來越重。如果這種壓力繼續,一向愛與他人接觸的2號會轉而采取8號性格者的立場,開始反對他人。一個具有8號特征的給予者可以是非常無情的,就好像他們要為了自己的自由斗爭到底,哪怕鬧上法院也在所不惜。
如果2號是在與控制自己情感的力量進行斗爭,這種在危險狀態下向8號性格者的傾斜可以說是一種自我解放。很多2號都說,當他們發現自己受到攻擊時,他們反而清楚了自己想要什么,因為他們的需求被人奪走了。他們讓自己保持清醒,不要急躁,然后予以出色的還擊。但是,如果2號是在把自己的壓抑當作假想敵人,那這種性格的轉移可能徒勞無功。他們反叛,僅僅是因為2號可能并不知道他們想要什么,但依然會因為得不到而抓狂。
他們不愿再服務于他人的意愿,但實際上他人的意愿依然是他們關注的焦點。
2號可以在強烈反對他人需求的同時對自身需求依然無動于衷。
如果2號的付出沒有得到回報,他們也會感到危險。他們想要懲罰那些忘恩負義的人,這是8號性格特征給他們帶來的負面作用。他們開始堅決地反對他人,最后的結果很可能是兩敗俱傷。

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