不少心靈修習者很關注學習九型人格對心靈成長的特別好處。

“裴老師，請問九型人格對修行有什么很特別的價值呢？”

今天我來簡單談一談九型人格對修行的意義！

九型人格是融合各大宗教

但不受宗教所限，

屬于第四道

（相對于僧侶之道、苦修之道、瑜伽之道），

也是超個人心理學范疇。

九型人格本身并無宗教色彩，沒有一個人格化的“神”，是超越宗教的東西，它既強調“入世”又強調“出世”，與佛教、基督教、伊斯蘭教和猶太神秘主義關系都很密切，也與現代心理學家弗洛伊德、榮格、卡倫霍尼等創立的流派思想貫然相通。
 

與各宗教不同的是，九型人格是為更好的入世服務的。

宗教常常只是指出了太陽在哪里，彼岸在哪里，卻沒指出我們在哪里。結果，所有人從各種不同的起點出發，奔向遙不可及的彼岸，未免會絕望、迷茫、走彎路、盲從。

九型人格告訴我們：

要擁有超世的心，

但必須走你腳下的路，

更落地，不飄渺！

不是終極彼岸在哪里，

而是“現在在哪里”！

而九型沒有為我們提供五花八門的技術（當然我并不否認技術的重要性）。

九型給我們提供的最好的禮物就是：

系統、針對、遍當下的

自我覺察系統

所謂“遍當下”，就是關注時時刻刻實在的當下，因為在每一個當下，你的習性都可能如影隨形，因為你的性格類型是“不擇手段”的隨時隨地保護你的。

包括今晚為何和老婆吵架？

為何兒子不吃飯悶悶不樂地摔門而出，為何最近特別貪食？

為何見了某人總想躲避?

為何最近心情總是不好? 

為何竊喜不喜歡的同事丟了東西？

……

這些瑣碎的生活小事都可以覺，是真正的遍當下的覺!但九型人格的修行需要高度自律,自律到每一個當下。

這聽起來有點強人所難，不過九型只是有這個功能，至于你用到什么程度，用不用都是你自己決定，你可以“事后覺”、“事中覺”、“事前覺”，都是OK的。

九型教我們認清自己的同時寬恕自己，

理解自己的同時擴展自己。

（請注意：是擴展自己，不是改進自己）
 

當然，所有的修行系統都要求我們覺察，不過九型人格的“遍當下”的覺察則更要求自律，同時九型人格的覺察的更重要的特殊價值在于，他的系統性和針對性，不是零散、普遍的！
 

九型人格是迄今為止我所見到的最精密的自我覺察系統。

當你知道你的類型后，你會一下子豁然開朗，你會發現你的生活、工作、情感等所有方面的模式都與這個類型有關。

我舉一個學員學完九型人格的感受：“忽然發現這些里面隱約有條線，可以全部串起來，我開始想這些問題在工作上，在感情上，在人際關系上的表現，雖然表象不同，但軌跡走向相似……”

然而遺憾的是，很多人學習九型淺嘗輒止，就好像研究西瓜的人只看到外面綠、里面紅一樣，甚至把西瓜汁和紅墨水混為一談。

那么要想覺察自己，了解自己的性格類型是第一步（說性格類型不重要是唱高調的胡扯，找到自己才能正確覺察），不過這個過程必須由你自己來完成，當然大多數人還是需要專業導師指引，但導師只負責呈現型號的真實狀態，引發你的共鳴！

所謂真正的了解，就是必須有激烈的生理反應，不是頭腦覺得像。

比如說到一個型，不是腦子里覺得這個號碼像我，而是身體上出現了反應，比如激動，緊張，甚至回避不承認，害羞，抗拒，即務必觸及到潛意識，心腦腹三個區域同時震動，最需要的是身體有反應！

然后你會震撼，一下子明白過去面對所有的關鍵事件自己的反應，一直以來主導自己生活的理念、線、模式。這就是系統覺察，遍當下的覺。

當然，并不是激動完就完了，你還需要在生活中反復實踐、反復覺察，這一點必須高度自律！

有很多人繼續問：“只是覺察就夠了嗎？那怎么做呢？”

這里我還是那句話：

盡管突破是最終的方向，

但我不強調首先突破，

而是接納、理解自己。

“裴老師，知道了但做不到怎么辦？”

我的回答是：“你好像還沒有真正知道！繼續覺察！”

在生活中那些沖突、煩惱，反復出現的人和事中覺察，沒有突破就是因為沒有接納，不接納的話力量會聚集糾結在那里，你想突破，就是不接納。
 

愛上自己就是成長，是最偉大的成就，這需要打破一種“二元對立”——我們不是要放棄性格，而是放棄對性格的執著。

讓性格有松動的機會，呼吸更多空氣。但你的性格依然是你最好的搭檔，無論是事業還是其他，性格里有很多優勢，潛力，熟練的技術。

所以我常說“發揮性格以成事，突破性格以成人”。

看清自己性格本身，就已經震動、震撼了自己，覺察即穿越！

如果有誰還想發動對自己性格的戰爭以追求所謂進步、完善，誰就會陷入一種可笑而絕妙的諷刺——就連你發動戰爭的方式也是你的性格所賦予的！