情感控制

離開家的1 號

一旦脫離責(zé)任， 1 號 就會迅速改變。就好像一個(gè)剛剛做完作業(yè)的孩子， 終于可以出去玩了。當(dāng) 1 號進(jìn)入安全狀態(tài)時(shí)， 他們的變化比其他性格類型更加顯著。1 號是九型人格中的完美主義者， 而 7 號 (1 號在安全狀態(tài)下表現(xiàn)出來的性格） 是九型人格中的享樂主義者，是 尋找快樂的人。一 個(gè)遠(yuǎn)離家門的1 號喜歡玩樂。當(dāng)他們外出度假時(shí)，愛情也會滋生，這是他們在熟悉的環(huán)境中無法體驗(yàn)的。在家里要做的事情太多了，你永遠(yuǎn)也做不完。

快樂

矛盾的是， 快樂也會讓 1 號感到焦慮。當(dāng)他們感到舒服時(shí)，他 們又會想起自己應(yīng)該做“正確”的事情。責(zé)任取代了浪漫。自由時(shí)間讓人擔(dān)憂。“愛情會 消失。”“我們會變得懶惰工作就尤法完成了。“如果伴侶能夠主動安排休息

的時(shí)間， 或者引導(dǎo)一種輕松的生活方式， 1 號的感覺會好得多。跟著別人做要比自己帶頭更容易。如果完美主義者發(fā)現(xiàn)自己用工作取代了承諾的快樂，他們應(yīng)該回過頭來想一想，記住自己真正想要的是什么。

1 號的內(nèi)心會產(chǎn)生強(qiáng)烈的思想斗爭。一個(gè)聲音說： “我可能會失去控制， 工作就永遠(yuǎn)也干不完了。”另一個(gè)聲音說：“我就去放松一個(gè)小時(shí)。”“我有享樂的權(quán)利。“最好的辦法就是把自己的擔(dān)憂大聲說出來，到現(xiàn)實(shí)中去尋找答    案，和自己的伴侶好好談?wù)劊瑱z查自己的時(shí)間、金錢和工作期限，把追求快樂  的實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)最小化。