憤怒 

九號健康層級的標記

九號在很多書上叫“和諧者”“和平者”，在唐理查德和拉斯的綠皮書上寫著九號的基本欲望是“保持內在的穩定與內心的平靜。”

許多時候我們因為九號的這個名稱，將許多“無情緒化”的詞語放在了他們的身上，但作為腹中心的一員，八號、九號、一號其實都有一個共同的情緒議題，那就是“憤怒”。

作為九號，“憤怒”更是他們無法回避的話題和情緒。

九號所期待的內在穩定是一個整體的穩定，期待內外環境達到一致的那種平和感。所以九號會把自己的身體變成蹺蹺板的支點，9側1會退回到內心去平衡外界的喧擾，而9側8會沖到外面屏蔽自己內在的不適。

憤怒是一種因不滿而情緒激動的表現，“憤怒”本身并沒有惡意，所以很多時候我們排斥“憤怒”只是抗拒那個背后的形象，而這種對憤怒的抗拒也是來自于我們無法真正看清楚憤怒由何而來，也不知道憤怒會把自己引向哪里。

受到腹驅的影響，9號的高層狀態也無法回避“憤怒”，只是它的表現會變得可愛和松弛很多。

高層9號具有調和、接納和向導的屬性，9號高層的“無為而治”，是一種處于大環境之中，知己知彼之后的一種因循自然趨勢的推波助瀾。

這個時候9號內在是有憤怒的存在的，并沒有因為高層而變得“虛無”，這個時候9號會用更寬闊的方式表達它的憤怒，可能是針對時弊的冷幽默，可能是借力打力的小自嘲，并無紛爭，并非針對，卻有清晰的表達和立場態度。

這時你不會覺得那是“憤怒”，反而會感受到一種指引的力量，或許這個就是別人所說高層9號的“推手”狀態。

在四層狀態的9號是有覺知和覺察能力的，他們能體會到自己憤怒在身體里流動的軌跡，“憤怒”可以成為他們的朋友，9號運用“憤怒”成為他們表達“我”的一個出口。

“感受當下”是9號的一種天賦，更多時候9號感受當下的“我們”，而非“我”，也因為“我們”，令9號害怕對整體的沖突，對別人的傷害，而努力創造和諧和平和。

四層狀態下的9號不害怕“憤怒”的出現，因為他們懂得運用“憤怒”去表達，去主張自我的需要和認知，他們破壞當下的平靜是為了追求更長久或更寬闊的和諧，他們不畏懼當下。

當然這個時候，他們表達完憤怒會感受到消耗，每次憤怒完之后，都會需要一個“療愈”的時間或空間，這也是在四層9號麻醉防御機制出現的原因。

麻醉可以幫助他們緩和憤怒之后波動帶來的恐懼，麻醉可以讓他們在有覺知的狀況下補充和恢復能量。

在五層狀態的9號，憤怒變成了他們的武器，這種武器是他們用來攻擊自己的。對外他們用著麻醉的防御機制看似“如如不動”，對內他們用“憤怒”攻擊小我的“蠢蠢欲動”。

這個時候的9號會有動態到6號的內在焦慮，也會有掉層之后的迷茫、壓抑或無力，他們有可能受到側翼8的影響瞬間爆發或延后發怒，運用掌控的力量拉開自己和太多沖突的距離，躲進云朵上的白色小屋睡一會；也可能受到側翼1的影響而進入他們的精神家園里享受漫長假期。

到六層狀態的9號他們的憤怒和麻醉是同時出現的，一邊放任病菌的流動，一邊給自己打針吃藥，外表冷漠的聽天宿命，內在麻木的怨天尤人，憤怒在身體里跳動尋找出口。

可惜每次憤怒在體里的“小凸凸”，都被身體外部的慣性所壓制，他們身體的怠惰封印了憤怒，這個時候麻醉的副作用開始在腦海里呈現，虛幻和游離，防御機制逐步接管了他們整個身體和思想。

再往下就到不健康的層級了，相信他們的憤怒應該是更強烈的，但可能他們也會同樣把這種強烈的憤怒用更隱蔽更強烈的方式去埋葬。

許多時候感受不到9號的憤怒，并不是因為它真的不存在，而是它在跟我們玩捉迷藏的游戲，需要掀開那層厚厚的簾子才能發現那個躲在角落或隱身于環境之中“憤怒”，其實很多時候九號自己也很難找到自己的憤怒，他們嘗試用身體作為內外的屏障，而最終總是會忽視身體帶給他們的體驗和感受。

最后想說一句：

珍惜你身邊每一位“憤怒”給你看的9號小伙伴

因為他們至少沒有逃離到自我放逐的那個世界

人不能總做最好的自己，

你做了幾天更好的自己，

那就再做幾天差一點的自己緩一緩。

作者丨朱旻 

體驗式營銷顧問 

九芒星九型人格導師班學員 

ICF國際教練聯合會認證ACC 

上海交通大學EMBA 

香港大學SPACE中國商業學院

整合營銷傳播專業 研究生