在工作上你可能覺得大受第一類型的摧殘，但那絕對比不上他內心對自己所進行的審判。第一類型的內心世界里有個審判官，監視著他的一舉一動，并提供現場評判。當第一類型摸著良心時，他的良心發出的聲音絕不低沉微弱，而是充了氣似的大聲疾呼：“你怎么這么笨？”“你該更多產、更有創意的！”“你該過得更好的！”

      第一類型的工作態度，深受他們無情回避錯誤的個性所影響。

      當公司培訓人員亞特外出講課時，他從不用裝幻燈片的盒子，雖然那可輕易地塞進他的公文包里，取而代之的，他將整個旋轉式幻燈放映機和投影機一并帶著，出差的兩天前，他就把幻燈片按次序裝進放映機內，前往機場前，他還會一再反復檢查以確定幻燈片的次序正確；與他南轅北轍的搭檔第七類型的麥可，則只在前一晚才開始準備，當他因通知太晚，而無法要求秘書加班整理幻燈片時，他甚至不帶幻燈片去。

      第一類型極有責任感，有時負責得太過分了。第一類型的凱是某基金會的執行官，經常在公司加班到半夜，她雖不滿工作負荷太大，卻無法、也不愿意對此表達意見。最后在接任這項工作的數個月后，她終于智窮力盡，于是她打電話給董事長，憤怒地告訴他，她需要一名助理，至少也得為她請個兼職人員，董事長的回應是：“你當然需要多個人來協助你，怎么不早一點告訴我呢？”當凱告訴我這件事時，她眼眶泛著淚水。對第一類型而言，承認自己工作操勞過度或需要幫助（換言之，就是不完美），是羞赧的告白。