那這個(gè)壓抑，就是九型人格二號(hào)的防御機(jī)制。

       關(guān)于2號(hào)的防御機(jī)制最準(zhǔn)確的一個(gè)說法不是自我否定，而是壓抑。什么是壓抑呢？就是壓抑所有的感受、欲望、需要……反正就是關(guān)于我的一切我都想把它壓抑了。

        比如說2號(hào)自己筋疲力盡，他不感覺自己筋疲力盡，他會(huì)怎么樣？他會(huì)問你：“你是不是累了，要不然你先回家，我來吧。”其實(shí)這個(gè)時(shí)候他已經(jīng)筋疲力盡了，他已經(jīng)很痛苦了。2號(hào)有這個(gè)習(xí)慣，在他筋疲力盡的時(shí)候反而去幫助那個(gè)其實(shí)還沒有他累的人。“你們下班吧，我來。”他本來應(yīng)該體會(huì)自己的精疲力盡的感覺，但是轉(zhuǎn)移了，體會(huì)到別人那兒去了。”你是不是想吃西瓜？我買給你吃！“其實(shí)是九型人格二號(hào)自己想吃西瓜，而不是別人。這就是壓抑。

       九型人格二號(hào)是很無私的，是不是？但是人總是有自私的一面嘛，那九型人格二號(hào)怎么辦呢？九型人格二號(hào)會(huì)把這種有需要、想索取的想法轉(zhuǎn)移到別人身上去。”那誰誰誰挺自私的，但是我仍然要幫助他！“就是類似這樣，他把他的東西壓抑了，并且轉(zhuǎn)移給了別人，他認(rèn)為這些我是沒有的。

       包括痛苦2號(hào)也會(huì)壓抑。當(dāng)2號(hào)把是痛苦一壓抑，他就怎么樣？關(guān)注別人的痛苦。“王老師，是不是你很痛苦？我這兒挺好的，我沒問題，我來幫你!”但九型人格二號(hào)是不是真沒事呢？他們把痛苦壓抑了。

      九型人格二號(hào)幾乎壓抑所有的東西。動(dòng)機(jī)要不要壓抑？恐懼要不要壓抑？痛苦要不要壓抑？疲憊要不要壓抑？無助要不要壓抑？悲傷要不要壓抑？就所有的這些關(guān)于我們的感覺、欲望、動(dòng)機(jī)、情緒，通通壓抑。壓到哪兒去了？“我覺得是你需要。”就是這樣。

        關(guān)于這個(gè)部分我們?cè)诜烙鶛C(jī)制里面會(huì)地詳細(xì)地講解，這個(gè)防御機(jī)制非常地深刻，因?yàn)闆]有防御機(jī)制我們就等于沒有這個(gè)型號(hào)。

       所以2號(hào)的成長在于挖掘，你有什么樣的感受？你有什么樣的需要？當(dāng)九型人格二號(hào)開始感受自己的感受，開始關(guān)注自己的需要，那么他就開始成長了，蛻變了。

         因?yàn)?號(hào)幫別人的時(shí)候，他是逃避了去跟自己鏈接的。

內(nèi)容選自 #第十屆裴宇晶博士九型人格專業(yè)班（階段III）#

感謝張京燕老師的整理